Yog & Vous
le yoga qui vous va!
À propos de Yog & Vous
Le but de notre association est de promouvoir le yoga pour tous.
La pratique du yoga permet pour chacun, chacune de trouver le juste équilibre entre les exigences du quotidien et le besoin de douceur individuelle.
Le professeur
Je suis maman de trois enfants J'exerce les métiers de professeur des écoles et professeur de yoga.
Les générations d'élèves se suivent. Le constat reste le même: ils sont de moins en moins attentifs et de plus en plus stressés.
La gestion de tous les stress de la vie quotidienne contraint petits et grands.
Il y a quinze ans, une amie bienveillante m'a suggéré le yoga.
Ce fut la rencontre que j'avais toujours attendue.
Le yoga a transformé « mes vies ».
J'ai très vite eu envie de partager les bienfaits du yoga avec mes élèves.
C'est pourquoi j'ai préparé et validé avec le RYE (Recherche pour le Yoga dans l'Education) la certification de professeur de yoga pour enfants et adolescents.
Je suis également diplômée professeur de yoga tout publique, formation Bernard Bouanchaud, Viniyoga Fondation.
J'enseigne un yoga adapté à la personne, dans la tradition de la lignée SRI KRISHNAMACHARYA.
Nous contacter
19, Rue des Acacias
95660 Champagne sur Oise
06.82.22.21.26
Yog & Vous, le yoga qui vous va!